人間って健康第一ですよね～。ここの所体調を崩しやすい私は本当に改めて実感します。
そんな体調管理ですが、まずは腸内の環境を整える事が重要なんだそうです！その為にはオリゴ糖が良いとか！
http://www.ldctoro.net/benpi.html
カイテキオリゴはただのオリゴ糖ではないんですよ！
高純度１００パーセントのオリゴ糖です。
１００パーセントのオリゴ糖って実は無いんだそうです。
スーﾊﾟｰで売っているオリゴ糖には何かしらの物が入っているそうです。
実はオリゴ糖は高純度ではないと、腸に届かないのだとか！！
これはもうオリゴ糖といえば、カイテキオリゴに頼るしかないですね(笑)
でも、純度１００パーセントだからこそ、子供～お年寄りまで安心して飲めるのだそうです。！
安心が一番ですよね～♪カイテキオリゴ、私も試してみたくなりました！
ニキビは正しいニキビケアをしないと余計に悪化してしまう事があります。
悪化すると本当に全体に広がりますよ~。私はその悪化経験者です。
今は笑って話せますが、当時は本当に真剣に悩んでいました。
顔全体が赤くブツブツ腫れているので、人の顔も見れない状態でした。
結構引きこもりだったかもしれません。
毎日皮膚科と自宅の往復していました。それが一番楽しい２０歳の時だったので、余計に辛かったです。
そんな暗い過去があるわたし(笑)
でも、今はつるっつるの肌に戻りました！！
正しいニキビケアを自分にピッタリの洗顔フォームを見つけたからです。
洗顔フォームも自分に合ったものではないと解ったら、どんなに有名ブランドでも即刻やめるべきです。
肌は人それぞれなので、やはり皆が良いと言う物も合わない時はあります。
私もそうでしたから。
私の場合はハーブのローズヒップソープを使うようになってから みるみる綺麗になって行きました。
それまではニキビに効果があると言われている有名ブランドを使っていたのですよ。
でも全然でしたね~ｗ
ニキビに悩んでいる方がいたら、是非 チリ産のローズヒップを使った洗顔石鹸を使ってみてください！！
妹の家では雪が積もり始めたらしいです。
家は全然で、娘ががっかりしています。
妹の家はちょっと山側にあるのですぐ雪が
積もるんですよね。
そんなに雪で遊びたいならすきーにでも
連れて行った方が早いかもね。
友だちのうちは毎年スキーに行っているようです。
道具もそろっているんだって。
家は道具もないしな～。
友だちのうちの上の息子さんなんか
かなり上手に滑るみたいですよ。
そういえば息子さんの事ですが、最近はあまり家族と
出掛けなくなったみたいでづｓ。
そういうお年頃なんでしょうね。
下半身の悩みとかあるんじゃない？って友だちは
笑っていましたけど・・・。
下半身の悩みって・・・包茎とかかな？
多感な時期だから困っちゃうよね。
今日のおススメ
このサイト
こんにちはー。
最近、CMでよく見かけますが...
ランドセルって一体どのくらい種類があるのでしょうか？？
なんか、メーカーだけでも昔と比べモノにならないくらい多いですよね。
私が子供のころは...そうだなぁ
30数人のクラスで3，4種類くらいが良いところだったのではないでしょうか？
今のを見ていると3人同じランドセルだったら多い方なんじゃないかな^_^;
選べるものが沢山あると言うのは良いことですが
友達と差が出てしまったりと気にする人もいるかもしれないですね。
そのためにも購入前にしっかりと納得いくまで調べて
6年間大事おに使えるものが買えたらいいですね(^^)
今日のオススメ
今日は主人が一度帰って来てから食事をして
また仕事に出かけてしまいました。
凄く忙しいんだって。
忙しいということは良いけど、疲れて体を
壊したりしないかが心配ですね。
たまには美味しいものを食べさせてのんびり
休日を過ごさせてあげようかな。
主人の好物はカニです。
カニならカニ鍋が一番好きみたいなので
今度のお休みにはカニ鍋にしてあげようかな？
以前ママ友がカニ鍋セットは通販が安いって
話していたから探してみようと思います。
その辺のスーパーと比べてどれくらい安いんだろう。
凄く安かったら実家の分も注文してあげようかな。
今日のおススメ
カニ鍋
最近ハマっているものは・・・ハイボールです（笑）
そんなにハマるか？なんて思っていたけど
飲んでみるとこれが意外と美味しかった♪
いつも飲んでいるワインに比べるとカロリーも低そうだし
しばらくはハイボールで行こうかなと思っています♪
ちょっとくらい体重が落ちてくれるといいんだけどな～。
そうそう、ちょっと友だちに聞いたのですが
あがり症が酷いお友達がいて治療に行くそうです。
あがり症って地調出来るものなんですね～
知りませんでした。
なんでもお薬とかもあるらしくて、治療できるものらしいです。
よく「私はあがり症で・・・・」なんて言いますけど、そういう
程度の軽いものじゃなくて治療が必要なほどの
症状ってどんなものなのでしょうね。
こんにちは。
先日、友達と飲みに行った時血圧の話なりました。
私も血圧が高い方なので日ごろ気をつけるようにしているのですが...
友達は先日から、ついにノルバスクという薬を飲んでるそうです。
これは降圧剤の一種らしいのですが
まさか薬を飲むほどになってるとは思わなかったので少しショックでしたね。
それと同時に、私もさらに気をつけなければいけないなあぁと思いました！
最近は飲み物はお茶。
コーヒーは飲んでもブラックにしています。
他にも気をつけてる事があるんですよ。
塩も醤油も減塩のものにしていますし...。
少しでも薬に頼ることなく健康に生活できるように頑張りたいと思います。
他には...血圧下げるためにできることってあるでしょうか？
運動とか、効果ありますかね...？
こんにちはー。
最近、暑い日が続いていますよね...。
っていうか、これが温暖化の影響ってヤツでしょうか？
年々暑くなってきているように感じます。
節電も大切ですが体調に影響がでないよう上手に頑張りたいですね。
世の流れと言うこともありまして私もクールビズ取り組んでおります。
なるべく薄着で節電を心がけているのですが...
流れる汗に背中ニキビができてしまいました(笑)。
これ...なんとかしないとですよね^_^;
http://www.dexsis.net/←ここに書いてあることを参考にケアてみようと思うのですが
本当に治るのでしょうか...。
私は昔からニキビができやすい体質のようで
結構ニキビの後もの折ってるんですよね...。
できるだけきれいに直したいのですが、ちょっと心配です。
こんにちは^_^;
うちの子が...今度の誕生日のプレゼントのリクエストに妹が良いといいました(笑)。
まぁ、子供ってこういうところありますよね^_^;
親としては若干回答に困ってしまいます...。
しかも...妹限定(笑)。
最近は産み分けも結構進んでるみたいで確率もあがっているようですけど
実際、どうなんでしょうねー？？
失敗しない子供の産み分け方法｜自宅で出来る産み分けの秘密って
サイトもあるくらいだし...そういうことなのかな(-_-;)
...とりあえず、実際に妹ができたとしても
たん徐美には買う実に間に合わないんですよね(笑)。
なんて説明したらいいんでしょうか...。
同じ年頃の子どもをもつ両親にこういうときの対応聞いておきたいですね^_^;
妹は花粉症で毎年花粉症の薬を
飲んでいるのですが、今年は緒と症状が
酷いらしくて家からあまり出たくないと
話していました。
妹はもともと花粉症なんかではなかったのですが
数年前から花粉症で苦しむようになりました。
そういう人多いみたいですね。
子供の花粉症とかもあるらしくて、家も子どもが
花粉症になったりしないかととても心配です。
妹があんなに苦しんでいるのを見ると益々
不安になります。
花粉症の薬は飲んでいるらしいですけど
症状がちょっと改善するくらいで良くなることは
無いみたいだしね。
花粉症にはなりたくないものです・・・。
今日のおススメ
子供の花粉症治療法 ～薬を使わない安全な対策をしよう～
